Qəhvə qarışığını acqarına istehlak etdikdə bədəndəki yağları parçalayır. Arıqlamaq bir çox insanın həyat keyfiyyətini y

Mübarək Ramazan ayına sayılı günlər qalır və hər zamankı kimi yenə də imsak və iftarda düzgün qidalanma ilə bağlı çoxsa

Su həyatımızın vacib tərkib hissəsidir və orqanizmimizə əvəzsiz xeyirlər bəxş edir. Su günün istənilən vaxtı içilməlidir

Səhər yeməyi rifahımız və sağlamlığımız üçün çox vacibdir. Oyandıqdan sonra nə yediyimiz həqiqətən önəmlidir. Çünki bu,

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bəzi qidaları acqarına qəbul etmək həzm və mədə problemlərinə səbəb ola bilər. News2

Limonlu su C vitamini mənbəyidir və xüsusilə immuniteti gücləndirən təsiri ilə tanınır. Mütəmadi olaraq limonlu su içmə

Boş bir mədədə istehlak edilən qidalar bədəninizdə gözlənilməz təsirlərə səbəb ola bilər. Mədə sağlamlığınızı qorumaq ü

Zeytun yağı və limon suyu sağlamlığımıza faydalıdır.Bakıvaxtı.az-ın məlumatına görə, bu qarışığı müntəzəm və ölçülü şəki

Onkoloq və qidalanma mütəxəssisi, diyetoloq Nikol Endryus xərçəng riskini artıran qidaların "qara siyahısı"nı açıqlayıb

 Soyuq havalar və qış aylarında uzun müddət qapalı yerlərdə qalmaq xəstəliklərin daha sürətlə yayılmasına səbəb olur. S

Sağlam bədənə sahib olmaq və bədəni ömür boyu xəstəliklərdən qorumaq üçün sağlam həyat tərzi vərdişlərini mənimsəmək la

Yay aylarında arıqlamaq cəhdləri də artır. İnsanlar ağır pəhrizlər və ağır idman hərəkətləri olmadan arıqlamaq üçün yo

Yaşıl çay çox faydalı içki sayılır. Lakin bəzi hallarda yaşıl çay və xüsusilə də yaşıl çayın ekstraktı orqanizmə ciddi

Min illərdir istifadə edilən bəkməz uzun illərdir xəstəliklərə dərman kimi istifadə edilir. Bəkməzin saysız-hesabsız fa

  Xiyar və pomidoru birlikdə yemək orqanizmə zərərli ola bilər. Bu mövzu zaman-zaman müxtəlif müzakirələrə səbəb olub.

Bəzi qida və içkilər acqarına qəbul edilməməlidir. Sağlam qidalanmanın vacibliyinə diqqət çəkən mütəxəssislər bu qənaət

Yeməkdən əvvəl bəzi spirtli içkilərdən imtina etmək məsləhət görülür. Çünki onlar yalnız yeməyin dadını pozmur, həm də